myśle że na dniach zaczne, tekst już mam tylko foty zrobie bo bez tego to chyba choiowo trochu. gdybym nie napisał pare stron wcześniej że będzie kultura, to zobaczyłbyś co to znaczy prawdziwy burdel, klocu a jak ci sie tak burdel podoba to zostań alfonsem Zmieniony przez - Przemko_ w dniu 2009-04-12 14:23:23
[...] było 12 st -zrobiło się gorąco :) Nawet na skośnej ławce zrobiłem parę serii wyciskania sztangą-bark sie poprawia ale jeszcze coś tam daje nieprzyjemne odczucia. Zima w Venlo-oni chyba nie wiedzą co to znaczy zima :) Łuna nad miastem :) /SFD/2018/12/21/a3ac0986a18e4627bfe0f44139b3dcfe.jpg /SFD/2018/12/21/d41ac26772ed44f4a7a51d82984c99c4.jpg
[...] chociaż siedzenie na tyłku to żadna kara Ci co siedzą niech sobie, poczytają książki takie jak "Inny Świat" albo "Archipelag Gułag" to zobaczą co to znaczy odsiadka i docenią swoje PlayStation Przestępcato przestępca też człowiek zasługuje na godne traktowanie. Niby czym sobie na to zasłużył? Tak mówisz jakby bycie [...]
Mam pytanie. Po wczorajszym treningu mam zakwasy tylko rąk. Czy to znaczy, ze zle wykonalam trening czy, ze nie jest efektywny dla mnie? co to znaczy tylko rąk? czy domsy są wyznacznikiem dobrego treningu? oczywiście, że nie
[...] i mało tłuszczy, no chyba, że na kacu, wtedy tłusty rosołek jak znalazł :) A widzisz, inni trzymaja diete i jedza tylko zdrowe rzeczy. "malo tluszczu" - co to znaczy? wedlug ciebie tluszcz jest be? dobry tluszcz nie jest zly, no chyba ze sie sugerujesz reklamami lizaki czupaczups 0,5%tluszczu i niby takie fajne & Obiad: -Tu [...]
Co to znaczy ze to ostatecznosc w zastepstwie negatywów? To w koncu warto robic ostatnie 2 tygodnie ze stałym maksymalnym ciezarem czy to tylko niepotrzebne przedłuzanie cyklu?
[...] Zaczynam od małych ilości WW , białka jednak będzie trochę w diecie. Co do zdjęć to będą w swoim czasie , na razie treningi wyglądają bardzo lajtowo.Zero wymuszonych powtórzeń , ciężary tak na 70% możliwości.O kontuzje nie trudno , a mięśnie po pobycie w Polsce nie wiedzą co to znaczy dawny wysiłek więc powoli je wprowadzam w typowy "Zajazd":-)
A już myślałem, że po "Jedz i biegaj" nic mnie nie zdziwi :-) Na razie nie potrafię wyobrazić sobie jedzenia bez jedzenia :-) Chociaż... Kilka lat temu nie umiałem sobie wyobrazić co to znaczy zrzucić chociaż trochę wagi :-) Czy wszystko się zawzięło żebym spróbował? :-D Na tydzień, miesiąc... :-)
E, no filmik świetny! Te jajka z piersią też 40min? Teraz zrozumiałem co to znaczy PEŁNY WSAD! Jakieś ogólnikowe choćby przepisy? Czy tylko mieszasz mięso z serem/boczkiem; zawijasz w folię; pieczesz? Ta kura - coś więcej o niej? Gdybyś tak więcej fotek pośrednich zrobił.. Kettle mamy dosyć obgadane, także teraz kuchnia :) Maćku! Zdrowia!! :-)
jasio mowi do taty : -tato co to znaczy w teori i w praktyce? Tata mowi idz do mamy i zapytaj sie czy dala by murzynowi za 2 tys dolarow? jasio idzie i sie pyta : -mamo dala bys murzynowi za 2 tys dol? pewnie ze tak meble by sie przydaly. idzie do taty mowi ze mama by dala , to tata wyslal go do siostry : -dala bys murzynowi za 2 tys? pewnie ze [...]
Co to znaczy wpuszcza? Bedziemy mieli nowe zawody, co bylo kiedys to bylo - nic sie nikomu nie nalezy dopoki tego nie wywalczy. Tak jak wczesniej pisalem, sytuacja Victora sie troche pogorszyla wskutek jego rocznej nieobecnosci. Musi wyjsc na scene i pokazac, ze moze wygladac tak jak wczesniej, a nawet, ze jest lepszy. Pierwszy test bedzie na [...]
[...] to trzeba przyjąć że zawsze istnieje możliwośc iż przestępcy użyją broni, AT musi przyjmować najgorszy scenariusz, nigdy nie jest tak jak to wygląda w planach akcji. Co to znaczy że gość coś kombinuje, nie widzę tutaj możliwości użycia snajpera przed wybuchem bomby, policja nie może zastrzelić gościa bo jest o coś podejrzewany. Co do użycia [...]
Witam niestety jestem zupełnie zielony w tych wszystkich cwiczeniach nie wiem zbytnio co to znaczy np. wyciskanie na barki, na klate, na barki, wiosłowanie w opadzie czy podciąganie na drązku w jak najszerszym chwycie. Aha i jeszcze jedno dosc wazne pytanie za pare dni koncze 14 lat wiec wiem ze jestem troche młody, ktore z tych cwiczen były by [...]